Yaradıcılığı necə artırmaq olar

Yaradıcılığı ölçmək çətindir və hər kəs öz qaydasında yaradıcıdır. Ancaq yaradıcılığınızı daha tez və daha təsirli şəkildə ifadə etmək üçün atacağınız addımlar var. Yaradıcılığı təcrübə halına gətirmək məcburiyyətində qalacaqsınız.

Həyatda daha yaradıcı olmaq

Həyatda daha yaradıcı olmaq
Dərhal qəbul olunmasa da özünüzə fərqli olmağa icazə verin. "Normal" hesab olunanlardan fərqli olun. Sual verməkdən və fikirlərinizi bölüşməkdən qorxmayın. Fikirlərinizin başqaları tərəfindən yaradıcı kimi görüldüyünü bilməyəcəksiniz - yaradıcı düşünmək qutudan kənarda olmağı düşünür. Fikirlərinizin düzlənəcək və ya "düzgün" və ya "yanlış" hesab ediləcəyi barədə heç bir anlayışa yol verməyin. Fikrinizi danışın, xüsusən də başqaları ilə bölüşmək istədiyiniz bir şey olduğunu düşünürsünüzsə.
Həyatda daha yaradıcı olmaq
Yaradıcı olmaq üçün hər gün bir az vaxt ayırın. Yaradıcılıq sadəcə doğma deyil; hər gün öyrəndiyiniz və məşq etdiyiniz bir şeydir. Heç bir romançı, rəssam, rejissor və ya musiqiçi sadəcə oturub fikirlərin axmasına imkan vermədən karyera qurmadı. Onlarda işləyirdilər, sənətkarlıqlarını öyrənirdilər və hər gün yaradıcı fikirlər irəli sürürdülər. Yaradıcı fikirlər yalnız yaradıcı iş zamanı yaranır - buna görə işə başlayın! [1]
  • Əvvəlcə sənətkarlıq üzərində işləmək üçün hər gün 20 dəqiqə ayırın. Bacarıqlarınızı bildiyinizə görə daha böyük bir müddət öhdəliyi yarada bilərsiniz.
  • Bir yaradıcı sahədə işləmək istəmirsinizsə də, hər gün bir yaradıcı sənət (rəssamlıq, musiqi və s.) Tətbiq etmək gündəlik həyatda yaradıcılığınızı artırmağa kömək edə bilər.
Həyatda daha yaradıcı olmaq
Maraqlanmaq. Bilmədiyiniz bir şeyə baxın. Kitab oxuyun və ya daima sizi maraqlandıran bacarıqları öyrənin. Hekayələrini bilmək istədiyiniz insanlarla söhbətləri gücləndirin. Başınıza nə qədər çox material qoysanız, həyatınızda daha yaxşı yaradıcılıq əlaqələri yarada bilərsiniz.
Həyatda daha yaradıcı olmaq
Kifayət qədər istirahət, yemək və su əldə edin. Yoruldunuzsa, başınızdan yaradıcı bir şeyi silməyə çalışmağın mənası yoxdur; qurudulduğunuz zaman radikal fikirlər başınıza daha az düşə bilər. Doldurmaq üçün bir ovuc və ya çay fasiləsi edin. Ağlınız təzə olanda daha yaxşı düşünə bilərsiniz və yaradıcı fikirlərinizi daha asan ortaya çıxarmalısınız.
  • Beyin hüceyrələrinizin yaxşı işləməsi üçün lazımi miqdarda qlükoza lazımdır. Tipik olaraq, ideal miqdar təxminən 25 qramdır. Çox az olması qarışıq düşüncə ilə nəticələnə bilər, həddindən artıq çox şey beyin hüceyrələrinə zərər verə bilər. [2] X Tədqiqat mənbəyi, tərkibindəki qlükoza hüququ olan bir banan üzərində qəlyanaltı tətbiq edin və ya qlükoza daha davamlı təmin edən yüksək lifli karbohidratlar (məsələn, brokoli və ya bütün buğda çörəyi) yeyin. [3] X Tədqiqat mənbəyi
  • Əgər susuzlaşsanız, beyninizdə daha az əlaqə olacaq. Bu bəzən sizə "beyin ölümü" hissi verir.
Həyatda daha yaradıcı olmaq
Sahənizlə əlaqəli olmayanlar da daxil olmaqla müxtəlif təsirli cəhətləri özündə cəmləşdirin. Çoxsaylı şeylərlə dərindən maraqlandıqda, həqiqətən yaradıcı olmağa imkan verirsən. Yaradıcılıq, gözlənilməz boşluqları aradan qaldırmaqdan ibarətdir - məsələn, elmə və memarlığa sənətə təsir göstərmək.
  • Beatles şərq təsirlərini və alətlərini, sitar kimi, qərb qayasına və rulonuna gətirmək bacarığına görə qismən məşhurdur. Tanınmış romançı, David Foster Wallace, tennis, narkomaniya, riyaziyyat və işıq və optika elmlərini araşdırdıqdan sonra sənət əsərlərini Sonsuz Jest yazdı.
  • Səyahət yeni təsirləri udmaq üçün əla bir yoldur. Yeni bir yerə gedin və ilham üçün fikrinizi araşdırın. Uzağa getmək imkanınız yoxdursa, gəzməyə gedin və gördüklərinizi və eşitdiklərinizi yazın. Alternativ olaraq bir kitabdan ilham çəkin.
Həyatda daha yaradıcı olmaq
Rahatlayın. Hər günün hər dəqiqəsində, heç vaxt yaradıcı fikirləriniz olmayacaq - ancaq bu tamamdır. Yaradıcılığı məcbur etməyə çalışdığınız zaman effektiv şəkildə qarşısını ala bilərsiniz. Özünüzü pis fikirlər üçün vurmayın, çünki yaradıcılıq prosesinin təbii bir hissəsidir. Sadəcə hər gün yaradıcı olmağa çalışın və nəticədə yaxşı fikirlər gələcək. [4]

Xüsusi layihələr üzərində yaradıcılığın artırılması

Xüsusi layihələr üzərində yaradıcılığın artırılması
Sərbəst sınaq edin. Yaradıcı olmaq, təxəyyül sıçrayışlarını almaq, yeni şeylər sınamaq və nə baş verəcəyini görməkdir. Çılğın yeni bir fikir və ya texnikanı sınayın, normal iş axınını dəyişdirin və işinizi yeni və maraqlı yollarla kəsin və yapışdırın. Bu təcrübələrin bir çoxu uğursuz olacaq, ancaq yaradıcılıq eşidilməyən yeni bir şeyin uğur qazanacağını tapmaqdadır.
Xüsusi layihələr üzərində yaradıcılığın artırılması
Beyin fırtınası zamanı fikirlərə hökm etməyin. Hər yaradıcı fikir yaxşı olmayacaq və bu yaxşıdır! Uğursuzluqdan və ya pis bir düşüncədən qorxursan, heç daha yaxşı birinə rast gəlməzsən. Getdiyiniz zaman fikirlərinizi mühakimə etməyi dayandırın; bunun əvəzinə mümkün qədər yazın. Bitirdikdən sonra yaxşılarını tapmaq üçün fikirləri seçəcəksiniz. Pis olduğunu düşünə biləcəyiniz bir fikir, sonradan sizi vuran bir fikirlə birləşdirildikdə həqiqətən fantastik ola bilər - ancaq fikri yarasa xaricində silmisinizsə heç vaxt bilməyəcəksiniz.
Xüsusi layihələr üzərində yaradıcılığın artırılması
Köhnə fikirləri qarışdırın və uyğunlaşdırın. "Bir fikir köhnə elementlərin yeni birləşməsindən başqa bir şey deyil." [5] Əlindən gələni götür. Öz adınızı çəkə biləcəyiniz bir yaradıcı bir şey əldə etməyinizə qədər dəyişdirin, klonlaşdırın və birləşdirin. Bunu oğurluq kimi düşünməyə ehtiyac yoxdur; sənət necə başlayır:
  • Rolling Stones yeni, hündür tonlu bir üslub üçün İngilis roku və rulonu ilə delta blues qarışdırdı.
  • William Faulkner, Nobel mükafatı alan müəllif, James Joyce'nin axan, başıaşağı tərzini götürdü və Amerikanın cənubundakı evinin mənəvi və irqi tarixi ilə birləşdirdi.
  • Kubizm, Pikassonun bədii forması İmpressionizm və Afrika və Asiya heykəltəraşlığının üslublu maskalarından hazırlanan təcrübələrdən hazırlanmışdır.
Xüsusi layihələr üzərində yaradıcılığın artırılması
Özünüzü məhdud və ya stresli hiss etdiyiniz zaman mühitinizi dəyişdirin. Stress yaradıcılığınızı ifadə etmək qabiliyyətinizə mane ola bilər. Özünüzü təmkinli, gərgin və ya təzyiqli hiss edirsinizsə, daha rahat, məsələn bir bağ və ya balkon kimi başqa bir yerə keçin. Beyin hüceyrələrini əlaqə qurmaq üçün stimullaşdırmaq üçün musiqi dinləməyə çalışın. Bəzi musiqilərə qulaq asmaq, bayıra çıxmaq və ya masalar dəyişdirmək monotoniyanı parçalayır və yenidən işləməyinizə səbəb olur. [6]
Xüsusi layihələr üzərində yaradıcılığın artırılması
Layihələr üzərində başqaları ilə işləyin. Bəzən sadəcə giriş istəmək sizə "Evrika!" axtardığın an. Hər kəsin düşüncəsi fərqlidir və başqa bir insanı ruhlandıran təsirlər, öz zehni vəziyyətinizin incəliklərindən tamamilə fərqli ola bilər. Bəziləri, onların mənşəyi nəzərə alınmaqla açıq-aydın bir şərh verə bilər, ancaq heç düşünə bilməyəcəyinizi bildirə bilər. Başqalarını cəlb etmək, daha çox yaradıcılığa təkan verə biləcək daha çox təsir və fikirlərin toqquşmasına səbəb olacaqdır. [7]
  • Bu tək işləyə bilməyəcəyiniz demək deyil. Təklikdə bir layihə hazırlayın, sonra bir neçə etibarlı dostunuza bir layihə göndərin və tənqid istəyin.
Xüsusi layihələr üzərində yaradıcılığın artırılması
Sərbəst işləmə və ya rəsm çəkməyə çalışın. Bu o deməkdir ki, qələm səhifəyə keçdikdən sonra onu götürməyin. Beş dəqiqəlik bir partlayış üçün dayanmadan və mühakimə etmədən özünüzü işə düzəldin. Bu yaradıcılıq üçün əla bir istidir: ağılınızı mühakimədən kənarlaşdırır və səhifəni doldurmağa davam etmək üçün beyninizin yarışması kimi gözlənilməz yeni fikirlərə yol aça bilər. Ayrıca beyninizi hər gün yaradıcı şəkildə işləyir.
Xüsusi layihələr üzərində yaradıcılığın artırılması
Digər layihələr üzərində işləmək üçün vaxt ayırın. Bu əks-intuitiv görünə bilər, amma hazırkı yaradıcı layihənizdən bir az vaxt ayırmaq düşünməyə yer verir. Geri qayıtdıqda, təzə bir cüt gözlə ona yaxınlaşacaqsan. Yaxşılaşdırma sahələrini daha yaxşı görə bilərsiniz və ya əvvəllər görə bilmədiyiniz bir əlaqə qura bilərsiniz.
Təsəvvür məhsuldarlıq səviyyəsini necə yüksəldə bilər?
Bir insan, öz işlərini daha sürətli / daha asan şəkildə yerinə yetirmək üçün xəyallarından istifadə edərək məhsuldarlığı artıra bilər.
Daha çox təsəvvürə necə sahib ola bilərəm?
Məqalələrdəki məsləhətləri Təsəvvürünüzü inkişaf etdirin, Təsəvvürünüzü inkişaf etdirin və Təsəvvürünüzdən istifadə edin.
Bəzən gəzmək də kömək edir. Yaradıcı düşüncələrə ilham almaq üçün bütün hisslərinizdən istifadə etməyə çalışın.
Hər kəsin yaradıcılığı fərqlidir. Güc sahələrinizi müəyyənləşdirməyə çalışın - söz seçimi və ya bir mühit yaratmaq və ya insanları təşkil etmək və s.
Bəzi insanlar musiqini çox yayındırıcı tapırlar. Səs səviyyəsini partlamamağa çalışın, çünki bu da eşitməyə zərər verə bilər.
benumesasports.com © 2020